Hamile birçok kadın bunu düşünür: Nasıl doğumda korkudan uzaklaşırım? Birçok kadın doğum sürecini, hayatlarında asla unutamayacakları bir deneyim olarak hisseder. Bu deneyimi bazen korku ve endişe gölgeler. Doğum sırasında korkuyu azaltmak, hem anne hem de bebek için daha sağlıklı ve rahat bir doğum deneyimi yaşanmasına yardımcı olur. İşte doğumda korkudan uzaklaşmanıza yardımcı olacak bazı ipuçları:
Devamkolay doğum
Meryem Ana Otu
Doğumunuz başladıktan sonra uygulayabileceğiniz birçok ritüeller var. Meryem ana otu da bunlardan biri. Bu yazıda doğum başladıktan sonra hangi ritüeller neden yapılıyor onları aktaracağım size. Ve bu ritüeller sadece doğumda değil, bebek beklemeyenlerimizin de yapabileceği ritüeller.
Devam