Doğum Ağrısı Nasıl Azaltılır?

Doğum Ağrısı

Doğum ağrısı nedir? Nasıldır? Neye benzer ve azaltılabilir mi? Bütün bu sorular kafanı meşgul ediyor olabilir. Doğum ağrısını azaltma konusunda kendinizin yapabileceği şeyler olduğunu biliyor muydunuz? Bütün bu yapılabilecekleri ve dışardan alabileceğin destekleri bu yazıda bulabilirsiniz. 

Hamilelik haberini aldınız, belki coşkuyla belki de endişe ile karşıladınız. Zaman ilerledikçe veya hamileliğinizin en başında aklınızı meşgul eden bir soru var: Doğum ağrısı nasıl bir şey? Ve bunu azaltmak için neler yapabilirsiniz? Hatta doğum sancısından endişe ettiğiniz için sezaryen doğumu bile düşünüyor olabilirsiniz. Öncelikle şunu söyleyerek başlamak isterim, bütün bu duygu, düşünce ve hisleriniz çok normal. Bununla birlikte size iyi haberimse şu bu konuda yapabileceğiniz birçok şey de var.

Devam